Rubrika: Sport

Jedním z oblíbených cílů jak milovníků lyžování, tak těch, kteří dávají přednost pěší turistice, je historické městečko Brixen. Které leží v Jižním Tyrolsku, poblíž průsmyku Brenner. Množství hotelů, které se v jeho blízkosti nacházejí, umožňuje ubytování všem, kteří nejenže rádi sportují. Ale rovněž se na svých cestách nechávají překvapovat kulturními zajímavostmi jednotlivých lokalit. A tak, pokud…

Přečíst “Sjezdovky u Brixenu” »

Tanec, ať už standartní tanec, latinsko-americké tance, či pouhá improvizace, jsou skvělým způsobem aktivního odpočinku. Během tance se dokážete odreagovat, zapomenout na všední starosti a získáte tím pocit ženskosti. Rozhýbete svaly, o kterých jste možná ani netušili, že je máte a užijete si sice vyčerpávající, ale skvěle strávený čas. Rádi byste se naučili elegantní párové…

Přečíst “Chcete tančit ale nemáte vhodného partnera?” »

Začínáte cvičit, abyste shodili nadbytečná kila nebo protože chcete být fit a vaše tělo sport potřebuje? Řekneme vám několika zásad, které platí pro pokročilé sportovce i pro ty, kteří teprve chtějí začít sportovat. Klíčem k úspěchu je, nastavit si reálné cíle a očekávání. No a pak jen: Vyberte si sport, který vás bude bavit Je…

Přečíst “Jak začít pravidelně sportovat?” »