Jaro v duši i v bytě
Toužebně očekávané jaro nás však může zaskočit jarní únavou. Ta je logickým vyústěním předchozích chladných měsíců s nedostatkem slunečního záření. Na podzim a v zimě také býváme častěji nemocní, jíme těžší stravu a mohou nám chybět vitamíny i minerály. Takže tělo i duše bývají na jaře dost vyčerpané. Doporučuje se zvýšit přívod vitamínů i v…